45 atitudes para a edificação do casal

1. Eu quero surpreender meu marido ou minha esposa com mais freqüência – dentro e fora do quarto.
2. Eu vou me livrar da televisão do meu quarto ou, pelo menos, não ligá-la quando estivermos na cama.

3. Eu vou lembrar de tomar banho a dois (e não reclamar, dizendo que estou perdendo tempo ao compartilhar)
4. Eu vou aprender a fazer jantares à luz de vela.

5. Vou instituir “o beijo de boa-noite”
6. Vou aprender a beijar meu marido, antes de beijar meu gato, quando entrar em casa.

7. Tentarei pensar mais nele/nela do que em mim.

8. Ser honesta com meu cônjuge.  

9. Começar a me amar, com os defeitos e tudo!
10. Parar de importunar meu cônjuge quando ele quiser ficar sozinho. Eu sei que ele precisa de espaço. Vou também parar de achar que tudo que ele faz é um sinal de que algo está errado na nossa relação.

11. Comunicar-me honesta e abertamente com meu cônjuge (e discutir as compras, antes de efetuá-las!)
12. Eu me recuso a ficar amarga e sozinha, então, eu decido que vou sair, pelo menos, uma vez por semana, com o propósito fundamental de conhecer novas pessoas que possam me edificar espiritualmente.

13. Demonstrar mais afeição e me divertir pra valer!
14. Passar mais tempo juntos: só nós dois! –
15. Falar “eu te amo” ¨mais vezes.
16. Ao invés de fugir do amor verdadeiro, vou dar uma chance ao compromisso

17. Eu quero fazer um grande e sério esforço de sempre lembrar de ouvir. Às vezes, me empolgo tanto ao me expressar que esqueço de ouvir.
18. Perceber quando está na hora de recuar no meio de uma briga.

19. Encontrar tempo um para o outro, não importar a situação.
20. Falar e ouvir de coração.

21. Dar as mãos quando tentarmos resolver algo difícil.
22. Relacionar-me com alguém que edifique minha vida.
23. Comprar minhas brigas.
24. Nunca dormir zangada.

25. Lembrar que as férias são um ótimo período para agradecermos por tudo que temos e não para nos lamuriarmos pelo que não podemos ter.
26. Não vou mais usar joguinhos sentimentais – se sentir vontade de telefonar pra ele, eu vou.

27. Mostrar a ele/ela meu melhor lado, não o pior.
28. Aprender a dar e saber receber apropriadamente.
29. Não ligar para os pequenos pontos negativos e, ao invés disto, concentrar-me nos positivos.
30. Aprender a elogiar.

31. Começar a trabalhar minhas habilidades anti-stress para que eu possa relaxar minha mente e o meu corpo e, assim, tornar-me um ser humano normal, ao invés de uma pessoa tão impaciente, rabugenta e deprimente o tempo todo.
32. Fortalecer minha relação com meu cônjuge, passando com ele mais tempo com qualidade.

33. Sempre me comunicar com as pessoas importantes da minha vida, elogiando, demonstrando o meu apreço, mostrando os problemas. Afinal de contas, ninguém lê a nossa mente.
34. Beijar meu marido todos os dias, toda vez que ele sair de casa. Nunca sabemos quando Deus vai chamar alguém.

35. Vou passar, pelo menos, uma noite sem televisão com meu cônjuge.
36. Beijar meu cônjuge todas as noites, quando ele chegar em casa. É uma ótima maneira de começar nossa noite, sem importar como tenha sido o dia dele.

37. Passear com minha esposa pelo menos de 15 em 15 dias.
38. Pensar em alguma coisa, todos os dias, que me faça grata por ter meu marido. É a maneira infalível de eu me lembrar como ele é especial.

39. Passar mais tempo de qualidade com meu maridinho ou esposinha, mesmo que seja só compartilhar uma noite tranqüila em casa, com um delicioso jantar, música suave ou um bom filme.
40. Vou sempre tentar lembrar dos bons momentos que tivemos juntos e tentar criar mais momentos desses.

41. Vou usar mais palavras simpáticas, quando falar com meu marido ou com minha esposa, e menos xingamentos!
42. Não vou ficar furiosa com meu cônjuge quando ele/ela não fizer alguma coisa que eu quero, quando eu não tiver falado explicitamente sobre o assunto com ele antes.

43. Vou dizer “por favor” e “obrigada” ao meu marido ou esposa, pelo menos, 1 vez por dia.
44. Eu vou tomar a iniciativa na cama com mais freqüência.
45. Vou tentar dizer “por favor” e “obrigada” ao meu cônjuge, mesmo que isto signifique simplesmente “obrigada por ter levado o lixo para fora”.